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ヘルシーでダイエットにもなる豆ずくしのマクロビおうちごはん

マクロビ和ごはん 初級1がつ


フムス(ガルバンゾ&野菜のペースト 
雑穀ミネストローネ 
3色豆サラダ  
緑豆ベジタリアンハンバーグ
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神戸の料理教室

by ycsb | 2012-01-22 20:00 | 栄養健康講座&料理

新年あけましておめでとうございます。

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新年あけましておめでとうございます。
2012年の今年も、
料理が果たす役割の重要性や
家庭で手作りすることの大切さ、
そして食の楽しさ、面白さなどをお伝えしてまいります。
2012年も素敵な年になりますように、
心よりお祈りしております。

本年もどうぞ宜しくお願いいたします。
写真は2007年の地歌舞の舞台(黒髪)にでたときのものです。

by ycsb | 2012-01-02 11:23 | お知らせ