忙しくても、簡単でちょっと便利で野菜もとれる常備菜。
ワーキングウーマンのスピードクッキング 3月 常備菜(作り置き)のおかず
2人分お持ち帰り、
簡単で10分でできるのでたくさん作っておきましょう。
鶏そぼろ お弁当にも使えます。豚肉そぼろで中華風にしてサラダにしてもいいし、牛肉そぼろでおにぎりでもいいです。
炒めなます 普段取れない食物繊維のれんこん、ごぼうを食べましょう。
野菜の南蛮漬け さっぱりして晩ごはんの1品にもなります。
牛肉とごぼうの当座煮 4,5日もちます。
2人分お持ち帰り、
簡単で10分でできるのでたくさん作っておきましょう。
鶏そぼろ お弁当にも使えます。豚肉そぼろで中華風にしてサラダにしてもいいし、牛肉そぼろでおにぎりでもいいです。
炒めなます 普段取れない食物繊維のれんこん、ごぼうを食べましょう。
野菜の南蛮漬け さっぱりして晩ごはんの1品にもなります。
牛肉とごぼうの当座煮 4,5日もちます。
by ycsb | 2007-03-10 18:49 | 家庭料理