秋のマクロビ和ごはん

マクロビ和ごはん 10月

玄米ときのこの混ぜごはん
野菜と押し麦の麦酢味噌和え
ひじきと野菜の酢の物
煮しめ
さつまいものケーキ

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by ycsb | 2012-10-25 15:22 | 栄養健康講座&料理